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Recomendación: Actividad Física

Los adultos deben acumular a lo largo de la semana un mínimo de entre 150 y 300 minutos (2 1/2 y 5 horas) de actividad física

28/12/2020 11:05 AM - Comentario(s)

Sabías que… Actividad física

Por claudio.lopez

En los Adultos entre 18 y 65 años la actividad física es beneficiosa en lo que respecta a los siguientes desenlaces de salud:

28/12/2020 10:35 AM - Comentario(s)

Si tienes sobre peso u obesidad una vez tu tensión esté bien controlada sería conveniente anexar un régimen de pérdida de peso. Evita grandes ganancias de peso, en caso de ganancias de peso superiores al 10% convendría reevaluar la eficacia del tratamiento (pudieras necesitar un aumento de las dosis...

23/12/2020 04:34 PM - Comentario(s)

Entrevista al Dr. Fauci. Vacunas contra el COVID-19

Por claudio.lopez

Entrevista al Dr. Anthony Fauci donde explica lo relativo a la evidencia que soporta la eficacia de las vacunas contra el covid de que disponemos actualmente, su bajo riesgo de efectos colaterales y su disposicion a ser de los primeros en ser vacunado.

23/12/2020 01:32 PM - Comentario(s)

A qué podríamos llamar una dieta saludable (1 de 2)

Por Giovanni

El concepto de DIETA SALUDABLE, está continuamente cambiando a medida que evoluciona el conocimiento sobre el rol de distintos nutrientes en la salud y enfermedad.

20/07/2020 02:47 PM - Comentario(s)

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