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¿Cuál es la eficacia de las dietas para perder peso?

De acuerdo, a nueva evidencia publicada en el BMJ (Ge y colegas), la mayoría de las dietas producen pérdida de peso y control de la TA durante los primeros 6 meses, pasado este período todas pierden algo de su eficacia inicial.

El estudio corresponde a un MetaAnálisis (análisis combinado de múltiples...

30/12/2020 01:14 PM - Comentario(s)
Recomendación:                                                                             Actividad Física
Los adultos deben acumular a lo largo de la semana un mínimo de entre 150 y 300 minutos (2 1/2 y 5 horas) de actividad física
28/12/2020 11:05 AM - Comentario(s)
Sabías que…                                                                  Actividad física
En los Adultos entre 18 y 65 años la actividad física es beneficiosa en lo que respecta a los siguientes desenlaces de salud:
28/12/2020 10:35 AM - Comentario(s)
Entrevista al Dr. Anthony Fauci donde explica lo relativo a la evidencia que soporta la eficacia de las vacunas contra el covid de que disponemos actualmente, su bajo riesgo de efectos colaterales y su disposicion a ser de los primeros en ser vacunado.
23/12/2020 01:32 PM - Comentario(s)